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術後照護與生活注意事項 (此頁面尚未確認!!)

手術後的照護與生活習慣調整,是確保恢復順利的重要關鍵。請務必遵循以下指導原則,讓身體在安全中慢慢康復。

恢復期時程參考

術後 3-5 天
移除傷口壓迫敷料
術後 6-8 週
傷口初步癒合
術後 3-6 個月
可開始騎車及性行為
術後 6-12 個月
組織完全消腫

跨女 (MTF)

術後照護與生活

  • 術後及早下床活動,可進行床上活動(橋式)
  • 每日飲水至少 3000ml
  • 避免動作過大之姿勢,例如:跨大步、爬樓梯、蹲下、跪坐及提重物等
  • 避免固定姿勢過久,例如:久站、久坐、久走超過 20 分鐘
  • 睡覺休息時雙腳請大字型張開,切勿長時間弓腳或將雙腳閉合壓迫傷口
  • 傷口癒合前多抬腿冰敷幫助消腫,傷口癒合後可改成溫敷促進循環
  • 保持傷口乾燥,如廁或擴張沖洗後,請用乾淨毛巾壓乾,必要時使用風扇或吹風機以冷風或溫風吹乾並換藥
  • 如廁後請由前往後擦屁股
  • 洗澡時,勿以蓮蓬頭直接沖洗傷口,應以水沖洗腹部緩緩流下,並以手指沾肥皂或沐浴乳清洗大小陰唇溝及陰蒂周邊
  • 傷口癒合前切勿去游泳池及共用泡湯池泡湯
  • 術後 3-6 個月可開始騎機車、腳踏車及性行為
  • 腸陰道術後 2 週內需低渣軟質飲食,尚未進食有渣食物時,排便型態為水瀉或稀便一日數次皆為正常,待進食有渣食物後才會成形
  • 腸陰道術後分泌物約 3-6 個月後漸漸減少,初期使用衛生棉應勤勞更換,約 3-4 小時更換一次以免感染

恢復小貼士

  • 需在家完全靜養休息一個月
  • 住院期間需有年滿 20 歲以上親友或看護陪同

跨男 (FTM)

術後照護與生活

  • 術後需臥床靜養一週
  • 每日飲水至少 3000ml
  • 避免動作過大之姿勢,例如:跨大步、爬樓梯、蹲下、跪坐及提重物等
  • 避免固定姿勢過久,例如:久站、久坐、久走超過 20 分鐘
  • 睡覺休息時雙腳請大字型張開,切勿長時間弓腳或將雙腳閉合壓迫傷口
  • 保持傷口乾燥,如廁或擴張沖洗後,請用乾淨毛巾壓乾,必要時使用風扇或吹風機以冷風或溫風吹乾並換藥
  • 如廁後請由前往後擦屁股
  • 洗澡時,勿以蓮蓬頭直接沖洗傷口,應以水沖洗腹部緩緩流下,並以手指沾肥皂或沐浴乳清洗會陰部
  • 傷口癒合前切勿去游泳池及共用泡湯池泡湯
  • 術後 3-6 個月可開始騎機車、腳踏車及性行為

恢復小貼士

  • 需在家完全靜養休息一個月
  • 住院期間需有年滿 20 歲以上親友或看護陪同